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A relaxing massage is a perfect opportunity to allow ourselves a break from our daily routine, and focus only on our well-being.
Very gentle and fluid, the relaxing massage is less deep than deep tissue massage but adapts to everyone's needs, from the most stressed to the most zen people.

This massage has a global approach that aims to relax as well as to awaken body and mind awareness.
It is performed on the whole body with oils and uses gentle kneading, effleurage, pressure and smoothing of the body tissues. The gestures are slow and light in order to release the tensions of the client and to induce a deep physical and mental relaxation.

Upon arrival in the practice, I invite you to chat for a few moments to allow me to learn more about you, your state of stress or the tensions you may feel in your daily life. The massage is then adapted to your specific needs.

 
Benefits of relaxing massages:

- Stress and anxiety reduction.
- Fatigue reduction.
- Muscular tension and pain relief.
- Stimulation of the blood and lymphatic circulation for improved toxins elimination.
- Increased body and mind awareness.
- Leads to a state of deep relaxation.

price:

- 1h massage: 75€. The full session lasts 1h15.

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Le massage relaxant est une occasion parfaite pour s’autoriser une parenthèse de lâcher prise, où seul notre bien-être compte.
D’une grande douceur et d’une grande fluidité, le massage relaxant est moins appuyé que le massage des tissus profonds mais s’adapte aux besoins de tous, du plus stressé au plus zen.

Le massage relaxant est approche globale qui vise autant la détente que l'éveil de la conscience psycho-corporelle.
Il est réalisé sur l'ensemble du corps avec des huiles et utilise des manœuvres douces de pétrissages, d'effleurages, de pressions et de lissages fluides des tissus du corps. Les gestes sont lents et légèrement appuyés, afin de dénouer les tensions du massé et d’induire une profonde relaxation physique et psychique.

À l’arrivée dans le cabinet, je vous invite à discuter quelques instants pour me permettre d’en savoir plus sur vous, votre état de stress ou les tensions que vous pourriez ressentir au quotidien. J’adapte ensuite le massage en fonction de vos besoins spécifiques.

 
Bienfaits du massage relaxant :

-  Diminution du stress, de l’anxiété.
-  Réduction de la fatigue.
-  Soulagement des tensions musculaires et douleurs.
-  Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique pour une meilleure élimination des toxines.
-  Stimulation l’éveil psycho corporel.
-  Conduit à un état de relaxation profonde.

Prix :

- Massage de 1h : 75€. La séance complète dure 1h15.

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