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Disc herniation is a very common pathology that affects more than 60% of people over 35 years.
It can be asymptomatic, in which case it usually goes unnoticed.
Often, the herniated disc becomes symptomatic when the body's compensation mechanisms are overwhelmed. In this case, the herniated disc manifests itself, depending on the location of the lesion, as neck pain or lower back pain, possibly accompanied by sciatica.
A typical example of compensation is a patient who, due to a herniated disc in the lumbar region, suffers from pelvic and leg pain in addition to local pain in the lower back.
The patient is routinely offered surgery to address the damaged disc. However, surgery is not always necessary to relieve low back pain or neck pain and should only be considered in the most extreme cases of hernias as there are other more gentle solutions.
In fact, Rolfing® is an effective alternative to traditional treatment. This approach helps to release layers of tensioned tissue that have built up. The Rolfer™ works with his or her hands to release the stressed tissue and make it more fluid and even. Once these deep tissues (fascias) are released, the body becomes more mobile again and stop straining the herniated disc as much. Pain is reduced or even eliminated.
The patient regains the freedom of movement he or she had lost and recovers a more appropriate posture that leaves the body more aligned and functional.
In case of a herniated disc, I apply the following therapeutic protocol:
- A history to determine the patient's medical history.
- An analysis of the patient's movement to detect any imbalances.
- Palpation in the affected areas (cervical, rib cage, lower back, pelvis or legs/arms) to identify the tissues in pain.
Once the affected areas are identified, I perform tissue manipulations on the fascia (deep tissues of the body) to release the tissues that have compensated for the imbalance induced by the herniated disc.
Each patient is treated in a unique way since the compensations due to the hernia are individual and require a personalized treatment.
Generally, 2 to 5 sessions are necessary to restore the patient's freedom of movement.
Thereafter, a maintenance session every two months is recommended to maintain the benefits of the initial treatment.
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La hernie discale est une pathologie très courante qui touche plus de 60% des personnes de plus de 35 ans.
Elle peut être asymptomatique et dans ce cas, elle passe le plus souvent inaperçue.
Souvent, la hernie discale devient symptomatique lorsque les mécanismes de compensation du corps sont débordés.
Dans ce cas, la hernie discale se manifeste, suivant le lieu de la lésion, par des douleurs cervicales ou des douleurs lombaires éventuellement accompagnées de sciatique.
Un exemple typique de compensation est celui d'un patient qui en raison d'une hernie discale au niveau lombaire souffre de douleurs au niveau du bassin et des jambes en plus d’une douleur locale au niveau du bas du dos.
On propose régulièrement au patient de recourir à la chirurgie afin de pratiquer une intervention sur le disque endommagé.
Cependant, l'opération chirurgicale n'est pas toujours nécessaire pour soulager la lombalgie ou la cervicalgie et ne devrait être abordée que dans les cas les plus extrêmes car il existe d’autres solutions plus douces.
En effet, le Rolfing® est une alternative efficace au traitement traditionnel.
Cette approche aide à libérer les couches de tissus sous tension qui se sont accumulées.
Le Rolfer™ travaille avec ses mains pour libérer les tissus contraints et les rendre plus fluides et uniformes. Une fois ces tissus profonds (fascias) libérés, le corps redevient plus mobile et ne sollicite plus la hernie discale autant. Les douleurs diminuent voire disparaissent.
Le patient retrouve la liberté de mouvement qu'il avait perdue et retrouve une posture plus adaptée qui laisse le corps plus aligné et plus fonctionnel.
En cas de hernie discale, j'applique le protocole thérapeutique suivant :
Une anamnèse pour connaître les antécédents médicaux du patient.
Une analyse du mouvement du patient afin de détecter les déséquilibres présents.
Une palpation dans les zones concernées (cervicales, cage thoracique, bas du dos, bassin ou jambes/bras) pour identifier les tissus en souffrance.
Une fois que les zones en souffrance sont identifiées, j'effectue des manipulations tissulaires sur les fascias (tissus profonds du corps) afin de libérer les tissus qui ont compensé le déséquilibre induit par la hernie discale.
Chaque patient est traité de façon unique car les compensations dues à la hernie sont individuelles et appellent un traitement personnalisé.
Généralement, 2 à 5 séances sont nécessaires pour rendre au patient sa liberté de mouvement.
Par la suite, une séance d'entretien tous les deux mois est recommandée pour conserver les bienfaits du traitement initial. ....
